事實上，逃生時應採取消防口訣「 小火快逃、濃煙關門 」策略，並且千萬不能往上逃生，因為煙平均上升速度每秒3到5公尺，人平均往上速度每秒0.5公尺，人往上跑是跑不贏煙的。 內政部消防署表示 ，在火勢尚未蔓延前，假如建築物設有安全梯，首選經由安全梯快速往下逃生。...
1. 白水晶 Rock Crystal：淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst：增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz：療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal：舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal：穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz：穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine：增強自信與勇氣 8.
據 Criscy 指出，磁療以具備強力磁性的磁叉棒作為按摩工具，利用磁力帶動血液中的鐵質，刺激穴位同時疏通淋巴，促進血液循環，達至去排毒去水腫的效果，適用全身經絡穴位包括臉部、肩頸、腰背、大小腿。 其中 Criscy 量身為不同年齡層都市女性設計的《 磁叉穴位按摩瘦面美療工作坊 》是 Hola Mama 最受歡迎的課程之一! 當中會介紹磁叉按摩基本操作及原理、如何選擇及應用身體護理油加強磁叉美療功效；講解磁叉按摩技巧教學 ，同時配合 1:1 指導練習磁叉瘦面及肩頸基本技巧。
風水擺設中，流水擺設是受歡迎招財工具，不論住宅或辦公室，有朋友運用。運用擺設有學問，擺錯了無法做到招財效果，反而會弄巧反拙，今天請來司徒法基師傅大家剖析箇中奧秘。 有一些流水擺設是有山有水，雖然十分美觀，但風水學上是大忌。
天人合一是中国传统文化的核心价值观，是中国传统哲学思想中的一个重要概念，指天和人的关系实现了和谐统一。 天人合一也是一种生活态度，是对宇宙万物、人类社会、自己生命的一种体认和把握。人与天是一个相互依…
夫妻一起做家务，能够促进彼此的关系 深情的一点爱 家庭是每个人生命中最重要的一部分，而夫妻关系又是家庭中最核心的组成部分。 在传统观念中，家务活往往被认为是女性的责任，而丈夫则在经济赡养方面承担主要责任。 然而，随着社会的进步和角色观念的转变，越来越多的夫妻开始重视平等、共同分担家务的重要性和意义。 事实上，夫妻一起做家务不仅能够减轻双方的负担，还能促进彼此之间的关系。 夫妻一起做家务能够增进双方之间的沟通和合作。 家务活需要夫妻双方的协作和配合，比如分工合作、共同制定计划等等。 通过共同参与家务，夫妻可以更好地理解对方的需要和期望，同时也能够学会如何更好地沟通和协调彼此的行动。 另外，夫妻一起做家务也能够增强彼此之间的信任和赞赏。
01. 牀頭靠門，夜半睡穩 論牀位如何安放，要記住一個原則，便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗，若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側，形成了牀頭靠門大忌，這樣睡眠者看不到門口動靜，受到外界驚嚇，意味著睡眠品質穩，進而影響精神狀態。 而牀上能看到門或窗的牀位，不僅可以避免精神上困擾能有助於睡眠者享受能量。 02. 牀頭有樑，無形壓迫感 我們知道居家風水中，只要有樑頭頂屬於吉利格局，所以注重睡眠、心情放鬆的牀頭然是如此。 若有樑壓牀頭，象徵有重物壓頭頂，潛意識中會人壓，會影響心理及狀態。 建議做天花板來遮掩或利用造型削弱樑的鋭利度和大小。 03. 牀頭設計繁複，生活繃 您使用瀏覽器版本，受支援。 建議您瀏覽器版本，獲得最佳使用體驗。 牀頭風水好不好，深深影響著睡眠，若擺放錯誤可能會走衰運，事事順利。
但運風水命學老師楊登嵙提醒，風水理論來説，鏡子屬陰，有放大反射功用，善加利用可以提升運勢、放大能量，但如果擺放會造成煞氣，影響屋主運勢，所以鏡子擺設要，不只認知明鏡˙連會反光玻璃材質、深色烤漆暗鏡折射，會造成家中磁場，讓人、影響。 繼上週鏡子擺放十大禁忌後，楊登嵙師本週繼續提點大家，有關鏡子風水上要小心注意地方，以免誤踩鏡煞地雷。 楊登嵙師説，廚房地，如果鏡子放在廚房，鏡內鏡外全是火，會使廚房火，引發家人，脾氣，身體。 這面鏡子如果廚房門，會將門反射鏡子裡面，風水上不但形成「兩門」，出現「天門火」風水大忌，進出廚房會受到鏡子反射而驚嚇，導致精神，影響家人財運。
對養魚者而言這是最好不過的了，因為換水往往很耗費時間，養孔雀魚能省下不少時間。 2、吻鱸 吻鱸，為常見觀賞魚。 野生魚體長20-33厘米，人工養殖體長3-5厘米，魚體一般為乳白色或淡粉色。 還有一部分吻鱸通體銀灰色或藍綠色，也有少數的吻鱸為白色。 各鰭均透明，略呈銀色。 吻鱸遊動起來十分緩慢，顯得雍容大方，具有迷人的魅力和觀賞價值。 平時性情極為溫順、活潑，因此不宜同喜歡安靜的熱帶魚混養。 它在水的各層都喜歡遊動，但休息時常常停在魚缸的底部。 3、狗頭魚
室內消防栓阻擋
